Blog

Сен01

Иностранный язык учить легко!

Вы тоже хотите знать английский язык? Здорово!  Вы должны знать, что это — легко! Потому что на сегодняшний  день существует много способов и методов изучения языка. И важно для себя просто найти тот метод, который будет для вас эффективен!

Хочу поделиться с вами, дорогие друзья, собственным опытом в изучении английского. Всё началось с детского сада. Мы учили язык с удовольствием, и действительно получалось легко, потому что мы придумывали сказки, учили слова, показывая что-то на себе или в помещении или на картинках, и ещё много интересного мы делали, когда были маленькими людьми.

Существует мнение, что если учить язык с раннего детства, то его будет легче выучить. Давайте подумаем, почему такое случается, и какие методы помогают ребёнку выучить язык? Детям обычно всё объясняют через игру, а игра очень сильно вовлекает человека. Когда человек в игре — он эмоционально вовлечен, и эмоции помогают запоминать всё легко и быстро, и самое главное – надолго, иногда на всю жизнь! Поэтому при обучении взрослых рекомендуется использовать различные ролевые игры и техники, активизируя их «детское» состояние обучаемости. И как это лучше сделать?

Все на тренинг!

Если мы хотим выучить английский или какой-либо другой язык, то нам нужно забыть про механическое заучивание и использовать новый формат обучения — тренинг. Тренинг – это особая форма обучения, отличная от традиционной, которая находит глубинный подход к внутренним способностям и ресурсам человека!

На тренинге обучение проходит совсем иначе, нежели мы привыкли к этому со школьной скамьи. И чем старше мы становимся, тем больше мы привыкаем к стандартному способу обучения – это сидя за столом, мы слушаем человека, который знает то, чему мы хотим научиться. Перед нами таблицы, четкие правила, все это нужно вызубрить…  и в голове крутятся мысли: «этого я не запомню никогда!»… а эти негативные мысли  сильно мешают и человеку просто хочется отложить изучение иностранного языка на потом, на лучшие времена, когда это, якобы, будет получаться легче и лучше. Это «потом» каждый раз откладывается. И этот неудачный опыт обучения накапливается, и в следующий раз, когда у нас спрашивают: «Ну что, пойдем на курсы учить английский?», часто звучит ответ: « Это же так трудно, я уже со школы учу этот английский и до сих пор его не знаю и не говорю на этом языке, мне уже ничего не может помочь…»

И преодолеть все эти ограничения помогает психологический тренинг, который снимает все барьеры и погружает нас в естественное состояние изучения языка – ведь один язык мы уже выучили в совершенстве – это наш родной язык! И это значит, что у нас есть опыт качественно изучать языки! Нужно просто активизировать этот успешный опыт, а значит и способность к изучению языка!

А ведь важно не только учить, но и знать и уметь говорить на иностранном языке. На самом деле, большинство людей знают очень много иностранных слов, так как новые слова приходят к нам из заграницы постоянно.  Много слов мы видим на рекламных щитах, билбордах и видеороликах. Мы слышим песни на иностранном языке, мы знаем произношение многих слов. А это значит, что мы могли бы говорить уже прямо сейчас на английском языке, но есть вещи, которые держат человека – это страхи и негативные убеждения: а вдруг у меня будет плохое произношение, а вдруг я ошибусь, а вдруг я не правильно составлю предложение и на до мной будут смеяться,  а вдруг… а вдруг… а вдруг… Именно это и останавливает начинающего в изучении иностранного языка.

Знаете ли вы, для того чтобы понимать и говорить на «бытовом» английском  необходимо знать всего лишь 500 словарных слов. Поверьте, 500 иностранных слов сейчас знает практически каждый современный человек (ну, или около 500 слов). Как правило – у человека уже есть определённая база и нужно просто начать говорить! И тренинг помогает сделать этот шаг в изучении и использовании языка, снимая психологические барьеры. Тренинг – это реальный инструмент, который помогает ускорить и облегчить изучение иностранного языка!

Ограничивающие и развивающие убеждения

И даже зная 500 или более слов, не все люди при этом, решаются заговорить на английском. Почему?  Потому что существуют ограничивающие убеждения (установки), которые мешают это сделать. Давайте рассмотрим эти убеждения:

  • Убеждения про произношение: я никогда не смогу выговорить так, как это делают иностранцы, эти не понятные ударения, тянущиеся буквы, у нас даже нет таких в алфавите…
  • Убеждения по поводу своей памяти: я никогда не смогу выучить столько слов, они ведь такие сложные, длинные и не понятные… «и вообще у меня память плохая» (хотя, по секрету вам скажу:  «память у всех одинаковая, просто кто-то понял КАК ее использовать, как запоминать, а кто-то еще пока нет, но у вас есть возможность это узнать и тоже успешно использовать это в своей жизни!)
  • Убеждения по поводу знания определённого количества слов: этот словарь слишком объемен, я не смогу выучить и 1\10 новых слов из этой книги, ведь для того чтобы говорить на другом языке нужно знать много слов, а они такие сложные, совсем не похожи на наши, нет никакой логики…
  • Убеждения по поводу неуверенности в себе: я никогда не смогу выучить, понять и говорить на другом языке, я даже представить себе не могу, что я могу говорить на иностранном языке, это же так сложно, это так долго, и невозможно…

Все эти «преграды» в виде ограничивающих убеждений являются чисто психологическим фактором, который останавливает изучение иностранного языка. Нужно преодолеть эти преграды! И мы знаем, как это лучше сделать!

Для сравнения, давайте представим, что у нас другие, развивающие нас, убеждения:

  • У меня великолепная память!
  • Я легко и с удовольствием учу новые слова!
  • Я уверен(а), что могу все правильно понять!
  • Я легко произношу английские слова как англоговорящий человек! Ведь я же такой же, как они: те же 2 руки, 2 ноги, голова, состою из таких же клеток и органов!
  • Я знаю, что английский  — легкий и я легко смогу его использовать в своей жизни!

Убеждения – это наши внутренние программы, которые управляют нашими способностями и поведением. Поэтому, меняя свои убеждения, мы меняем и своё поведение, делая его более эффективным! Важно сменить негативные убеждения на позитивные, ограничивающие на развивающие!

И если человек, принявший позитивные убеждения через различные психологические упражнения, человек спросит себя: «Разве английский сложный?» Ответом будет: «Английский – это легко!» И, поменяв свои убеждения и активизируя все необходимые способности, необходимые для изучения языка, Вы с удовольствием будете учить язык! Для сравнения важно понять, что те же дети — они не знают, что учить язык – это сложно, они просто узнают что-то новое и сразу используют это в жизни и получают от этого удовольствие, так они учат  язык легко и непринуждённо!

Альфа-состояние

Так же не маловажным фактором является эмоциональное состояние при изучении языка. Как вы думаете, в каком состоянии легче выучить иностранный язык? Когда человек спокоен? Когда напряжен? Когда расслаблен? Или когда радостный и вдохновленный? Да — да – да. Это тоже важно, в каком состоянии мы находимся, когда чем-либо занимаемся. И от состояния зависит результат! Поэтому на тренинге мы заботимся о том, чтобы всем участникам было комфортно, чтобы изучение иностранного языка было с радостью и с вдохновением. А в этом нам помогает одна из техник, которая называется «Альфа-состояние». Это состояние  когда нам хорошо и радостно, оно похоже на состояние влюблённости. Это состояние помогает изучать иностранный язык, как на сознательном, так и на бессознательном уровнях. Это то, что помогает ощущать хорошие результаты.

Что значит на сознательном и бессознательном уровнях? Это значит, научиться всё делать на «автомате», не думая о том, как же это слово переводится, а просто знать перевод. То есть думать на английском языке и получать от этого удовольствие. Это как с автомобилем, когда человек учится ездить, сначала он сознательно управляет автомобилем: всегда нужно помнить и следить за всем процессом управления. Сейчас надо включить одну скорость, потом переключить на другую, помнить и контролировать то, когда надо посмотреть в зеркало и многое другое. Но через время  человек уже не думает, о том, что надо посмотреть в зеркало или переключить скорость, на повороте включить поворотник,… тело само все это делает, все это уже нет надобности контролировать и думать об этом, а человеку просто можно   думать уже о маршруте, по которому он хочет ехать. И альфа-состояние помогает быстрее автоматизировать нужный результат.

Конкретный результат

Также очень важно в изучении языка видеть конкретный результат, то, чего вы хотите достигнуть. Не просто знать английский язык, а знать для чего? Что конкретно означает «знать» язык? – это уметь говорить или писать, или понимать, или то и другое вместе?  Как вы поймете, что ваша цель уже достигнута? Это какая-то конкретная ситуация, где вы используете английский?

Важно видеть себя уже знающим английский язык, таким, когда мы будем другими – будем по- другому жестикулировать, по-другому ходить, говорить, улыбаться…  Для  чего видеть себя в будущем? Для того, чтобы образ себя вдохновлял нас, чтобы было стремление стать как этот новый образ, который знает английский, который говорит на английском, который думает на английском.  Например, когда человек говорит: «хочу быть богатым!» Но быть богатым у разных людей — это разное представление.  Для кого-то быть богатым — это иметь 50.000 долларов, а для кого-то —  это миллион долларов.  Поэтому важен точный результат.

Системность и дозированность

Важным в изучении является системность и дозированность! Системность заключается в том, что человеку желательно знать общее представление о том, как устроен английский язык в целом, что изучение должно быть на разных уровнях, то есть, изучая язык, желательно видеть его, слышать и ощущать язык! Поверьте, это возможно! Это поможет в том, чтоб вы умели говорить на этом языке, читать, писать и думать. Дозированность в изучении языка очень важна, чтобы не было эмоционально-физической перегрузки, и, в результате – напряжения, которое может остановить изучение языка. Дозированность обеспечивает регулярное и поэтапное достижение результата! Это как, например, если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми, их нужно чистить каждый день, по чуть-чуть, а не раз в месяц, истратив целый тюбик.

Принятие другой культуры

Так же важно знать, что английский язык – это не просто новый язык, это часть новой культуры, которую важно принять. Новый язык – это и другой менталитет и другая культура. Изучая  язык, вы погружаетесь в новый менталитет и знакомитесь с большим объёмом знаний, чем просто с английским языком. Нужно понимать, что язык отражает определенные черты характера местности и народа, их способ мыслить, язык отражает  традиции носителей языка. И принимая другую культуру – вы помогаете себе принять и язык – часть этой культуры! Тогда язык изучается легче!

Таким образом, изучая другой язык, Вы приобретаете гораздо больше, чем просто язык. А это дает нам возможность расширять границы нашей личности и сознания, личностно развиваясь и становясь ещё более успешным!

Поэтому, зная ещё один язык, в частности английский – вы автоматически делаете себя ещё более успешным и востребованным! И раз этот язык завоевал большую часть нашей планеты – он несёт в себе стратегию успеха! И раз английский смогли выучить несколько миллиардов человек, то и мы его выучим легко! И выучив английский, мы ещё больше поверим в себя и захотим достичь ещё больших свершений! Вырастит наша самооценка, раскроются дополнительные возможности и тогда – будут доступны новые горизонты! Учите язык уже прямо сейчас!

Тренер по изучению английского языка,
Психолог Центра психологии «Нагваль»,
Тихонова Ольга
1.09.2011 г.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Яндекс.Метрика